上海高中课外辅导学校,学科考试实战
1.课前预习的习惯。
预习能够使你联系以前的知识，发现新问题，思考怎样解决问题，
能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解。
这样既能培养自学能力，又
能提高听讲的兴趣和效果。
2.记笔记并事后整理的习惯。
随着课程内容的增多和复杂化，记笔记有助于抓住重点。
如果因时间限制，课堂记的东西较零乱，那么课后还要进行整理，使之全面、有条理。
3.课后复习的习惯。
因为遗忘的规律是先快后慢，刚记住的东西最初几小时内遗忘速
度最快，两天后就较缓慢。
要巩固所学知识，必须及时复习，加以强化，并养成习惯。
4.及时改错的习惯。
让准备一支红笔。
随时改正自己练习本、试卷上面的错误，以鲜
的红色加深错误在脑海中的印象，然后用一个本子，将这些错误收集起来，用“错别字
举例”、“错题汇编”等形式分类记载，以警示自己，避免出现类似错误。
5.积极阅读、写作的习惯。
阅读是获取知识的主渠道，应在反复阅读课本内容的基础上，
广泛吸收课外的知识和信息，养成积极阅读的习惯。
读和写都是一种严格的观察、思维
和想象等认识能力的训练，是互相促进的。
写作过程还是运用语言文字技巧的训练，所
以要养成勤于写作的习惯。
6.养成主动学习的习惯。
习惯的养成不是一朝一夕的事。
要订计划订要求，勤检查严督促，
直到的良好习惯渐渐养成。
7.每天保证8小时睡眠 ，晚上不要熬夜，定时就寝。
早睡早起，可以把晚上的复习时间
减少1个小时增加到早晨。
中午坚持午睡。
充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
8.坚持体育锻炼 ， 身体是学习的“本钱”。
没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。
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